Система Orphus

Обруч металлический рифленный

 
Материал
Сталь
Размер
90 × 90 × 2 см
Вес, кг
900 г
Диаметр, см
90 см
Гарантийный срок
1 месяц

      Укрепить и подтянуть мышцы Вам поможет Обруч гимнастический рифленый,  это путь к идеальной фигуре! Вы просто крутите обруч 30 минут в день, а ненавистные килограммы тают сами собой.
Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, да и калорий потратится больше.

      Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом - жиры. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто.

Сопутствующие категории
Есть вопрос? Напишите нам!
8 800 301-30-20 Бесплатно по России
(4742) 23-00-66 Липецк