Система Orphus

Скамья для пресса "Brumer" NT-202

 
Назначение тренажера
Домашний
Тип
Прямая
Вес, кг
7,8
Максимальный вес пользователя, кг
100
Количество уровней нагрузки
3
Рама
Прочный стальной профиль
Складная конструкция
Да
Производитель
Larsen
Срок поставки (при отсутствии на складе)
14-21 день
Гарантийный срок
6 месяцев

Преимущества пресс-скамьи Brumer NT202

Скамья занимает очень мало место в сложенном виде, при этом обладает большим количеством плюсов в использовании. Благодаря наличию нескольких уровней для ног, вы сможете делать упор на тренировки определенных групп мышц. Доступны все вариации занятий: поддержка физической формы, работы с комплексом упражнений, простые скручивания и увеличение нагрузки с помощью гантелей.

Кроме того, следует отметить преимущества конструкции:

  • Долговечная рама из прочного металла является гарантией безопасности во время занятий;
  • Надежная спинка из специальной искусственной кожи достаточно широкая для комфортного выполнения любых упражнений;
  • Мягкие валики созданы для фиксирования правильного положения ног.

Эффективные упражнения для сжигания жира

На пресс-скамье можно выполнять любые упражнения по сжиганию нежелательных калорий, однако результаты будут видны быстрее, чем от обычных тренировок. Следует отметить, что горизонтальное положение при физических упражнениях помогает нагружать только прямые мышцы живота, в то время как упражнения на скамье помогают намного быстрее сжечь лишний жир, а так же работать всем мышцам живота.

Стоит отметить, что пресс на наклонной скамье необходимо качать по определенным правилам, для достижения успеха:

  • Пресс должен быть напряжен;
  • Шея должна быть ровная, быть продолжением линии позвоночника;
  • Упражнения должны выполняться в медленном темпе.

Ноги фиксируются в положении согнутых в коленных суставах, руки соединяются замком за головой, ноги фиксируются в положении согнутых в коленных суставах. На выдохе от скамьи отрываются плечи, затем спина до того момента, когда корпус и ноги станут под прямым углом. Затем следует задержаться в этом положении, сделать выдох и медленно вернутся в изначальное положение на вдохе.

Теперь ваши мышцы всегда будут в тонусе!

Покупайте эту скамью прямо сейчас и всегда сможете поддерживать тело в форме!

Есть вопрос? Напишите нам!
8 800 301-30-20 Бесплатно по России
(4742) 23-00-66 Липецк